【資料圖】
身心健康是人一生中最寶貴的財富,掌握了正確管理情緒的方法,能夠提升自己的健康水平,達到身與心的和諧狀態,高效減壓,輕松生活。長春市圖書館“城市熱讀”將于5月13日9:30在文化講堂舉辦主題講座,特別邀請國家二級心理咨詢師崔洪艷老師講述《情緒“心”管理》。
崔洪艷現任吉林省心理咨詢師協會理事、中國青少年家庭教育高級指導師、吉林大學特聘心理咨詢師、吉林省仁愛心理保健學校特聘咨詢師、吉林省12355青少年服務團專家組成員。多年來為吉林省孤兒學校、長春市各社區等舉行心理講座和團體訓練,擅長青少年情緒、情感困擾、親子關系、學習壓力、生涯規劃、婚姻家庭、焦慮抑郁康復期的咨詢。本期講座崔洪艷將主要從心理學角度來認識情緒,覺察、理解情緒,如何管理情緒三個部分進行解讀。
中國吉林網 吉刻APP
記者 殷維
免責聲明:本文不構成任何商業建議,投資有風險,選擇需謹慎!本站發布的圖文一切為分享交流,傳播正能量,此文不保證數據的準確性,內容僅供參考
關鍵詞:
時訊:5月13日,這里有一場幫你掌控情緒的講座
身心健康是人一生中最寶貴的財富,掌握了正確管理情緒的方法,能夠提升自己的健康水平,達到身與心的和諧狀
長太高速公路繞城改擴建首次交通導改完成|全球看熱訊
5月8日,由中鐵建大橋局六公司承建的長太高速公路項目一工區合心互通與長春繞城高速公路交通導改完成,此次
重生·面孔_世界關注
15年前的這一天,無數人的命運因此改變。如今歲月抹去瘡痍、山川撫平傷痕??缭?5年的汶川記憶,這是他們的
長江生態持續向好 “水中大熊貓”江豚攜崽現身保護區|視焦點訊
前不久,在鎮江長江豚類省級自然保護區,攝影師拍攝到了懷孕江豚江中逐浪的畫面。最近兩天,又有好消息傳來
天天簡訊:家中留人!5月15日至5月21日以下區域將進行燃氣安檢
5月12日,中國吉林網從長春燃氣了解到,5月15日至5月21日將對以下區域進行安檢。
吉林省全面啟動2023年全民營養周暨 “5·20”中國學生營養日主題宣傳活動 全球球精選
5月12日上午,由吉林省衛生健康委員會、吉林省教育廳主辦,吉林省營養學會、吉林大學公共衛生學院、長春外
地震避險演練及地震科普宣傳活動舉行
2023年5月12日是第15個全國防災減災日,吉林省地震局與長春市第五十二中學聯合開展地震應急演練及地震科普
環球熱議:中國星辰丨數說天舟——一組數字讀懂天舟六號貨運飛船
天舟六號貨運飛船發射任務取得圓滿成功,奔赴浩瀚宇宙與空間站相會。作為空間站應用與發展階段迎來的首艘飛
當前短訊!深挖潛力,激活農村內需(話說新農村)
充分發揮鄉村作為消費市場和要素市場的重要作用,推動城鄉融合發展,增強城鄉經濟聯系。激活農村內需潛力巨
鞏固工業生產穩步回升
國家統計局日前發布數據顯示,3月份,受宏觀經濟運行向好、市場需求恢復帶動,全國規模以上工業企業營業收
“全職媽媽再就業”調研:九成受訪者試圖重返職場
“全職媽媽”能否“重回職場”?“...
中國人的故事·圖知道|國際護士節:感謝你們用潔白守護生命的多彩
每年的5月12日,是國際護士節。你...
全國防災減災日丨防范災害風險,這份手冊請收好!
今年5月12日是中國第15個全國防災...
重生·面孔|視焦點訊
15年前的這一天,無數人的命運因此...
促進消費潛能釋放 4月份汽車市場產銷量同比快速增長
央視網消息:中國汽車工業協會的最...
汶川地震15周年微紀錄片:《汶川·重生》-環球新動態
有人說,5121428是中國人的心痛瞬...
用什么軟件能打開pdm文件?打開pdm文件軟件推薦
用什么軟件能打開pdm文件?打開pdm...
設置抖店支付方式怎么操作?抖店設置支付方式的教程
設置抖店支付方式怎么操作?抖店設...
怎么開啟WeGame自動修復?WeGame開啟自動修復的步驟
怎么開啟WeGame自動修復?WeGame開...
jpg怎么轉換成ico圖標?jpg轉換成ico圖標的操作教程
jpg怎么轉換成ico圖標?jpg轉換成ic...
掃描的圖片轉換成pdf文檔怎么操作?掃描的圖片轉換成pdf文檔的操作方式
掃描的圖片轉換成pdf文檔怎么操作?...
環球熱議:中國星辰丨數說天舟——一組數字讀懂天舟六號貨運飛船
天舟六號貨運飛船發射任務取得圓滿...
當前短訊!深挖潛力,激活農村內需(話說新農村)
充分發揮鄉村作為消費市場和要素市...
鞏固工業生產穩步回升
國家統計局日前發布數據顯示,3月...
新華社權威快報丨前4個月我國新能源汽車產銷量同比均增長42.8%
新能源汽車產銷量分別達64萬輛和63...